Alex290591's Journal, 28 Aug 20

Скрэмбл на завтрак на 332 (ккал)

Яйца - 2 шт
Молоко - 100 мл.
Форель - 40 гр.
Помидоры черри - 22 гр.
Огурец - 28 гр.
Багет - 20 гр.

View Diet Calendar, 28 August 2020:
886 kcal Fat: 32.39g | Prot: 65.33g | Carbs: 79.01g.   Breakfast: Багет, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Помидоры Черри, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Бондюэль Цветная Капуста, Мистраль Фитнес Эксперт, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная. more...
3028 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alex290591's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.