Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
102.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 31.75g | Carbs: 50.21g.
Breakfast: Самса с Курицей, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Сырники ПП, Чай с Молоком и Сахаром, Доброфлот Иваси Натуральная, Овощной Бульон. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mahana81's Weight History
|