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Voici mes 500 kcal de la journée et pour 2 éme jour de reprise alimentaire après 3 jours de jeûne. Bonne soirée les FS
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1141 kcal
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Fat: 91.35g | Prot: 59.88g | Carbs: 18.63g.
Dinner: Kraft Philadelphia Nature, Oeuf, Mayonnaise Ordinaire, Samia Harissa, Le Jardin de Corentin Carottes au Cumin, Bonduelle Macédoine de Légumes, Tomates, Salade Verte, Entrecôte de Boeuf. Snacks/Other: Noix du Brésil, Kara Lait de Coco, Kraft Philadelphia Nature, Oeuf. more...
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 Comments
C'est bien rempli pour seulement 500 calories ! Bon courage 💪
27 Aug 20 by member: maarrion1
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@maarrion1, je te rassure,bjr n'ai pas mangé tous les petits clous bread😃, juste l'assiette du haut.
Finalement j'ai dû faire un snacking bien plus tard dans la soirée, ( après mon post initial) avec les pains nuages refroidis ( clouds bread) avec du fromage Philadelphia nature et quelques noix du Brésil pour remonter ma VQR à 1100 kcal et également boire beaucoup d'eau à cause d'une hématurie urinaire causée par une chute d'escarres. ( Conséquences qui peuvent survenir après une opération )
27 Aug 20 by member: Vapo~
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Bon samedi mon Phil prends soin de toi 💋
29 Aug 20 by member: pepslavie
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Bonsoir mon amie @Peps, j'ai suivi ton actualité et j'ai vu que tu reprends des forces. J'ai tjrs une pensée particulière pour toi même si je reste discret lors de mes passages. Je t'embrasse bien affectueusement. Passe un bon week end et repose toi autant que faire ce peu pour te remettre de ton malaise récent.😘💋
29 Aug 20 by member: Vapo~
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