Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 76.14g | Prot: 62.99g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Лукум, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Слобода Майонез, Батон с Маслом, Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Майонез, Помидоры, Лазанья с Мясом. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: President Сыр Бри, Пит-Продукт Фуэт Экстра , Лукум, Bombbar Slim Ананас-Вишня , Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babagrusha's Weight History
|