Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 55.04g | Carbs: 128.13g.
Breakfast: Nestlé Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Campina Йогурт 0,1%, Кофе, Мясокомбинат Славянский Сосиски Семейные Премиум , Сыр Российский 45% Твёрдый , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Nestlé Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Кофе, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Полоцкие Хлебцы с Луком , Помидоры, Maggi Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Оладьи из Кабачков Домашние, Здравушка Сырок Творожный с Изюмом 4,5%, Чай. Snacks/Other: Молочный Мир Мороженое Наш Рожок, Помидоры, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Полоцкие Хлебцы с Луком . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Makeeva24's Weight History
|