|
|
655 kcal
|
Fat: 24.56g | Prot: 57.10g | Carbs: 49.83g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Батон Нарезной. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Черника. more...
|
|
 Comments
27 Aug 20 by member: zheniakir1991
|
27 Aug 20 by member: kuzka7806
|
3 яйца ,50 гр рисовой муки,фитпарад,разрыхлитель. Белки отдельно взбить с подсластителем, потом аккуратно соединить с желтками. Затем на силиконовый коврик и в духовку минут на 5. 200 гр мягкого творога смешать с подсластителем и смазать остывший корж,выложить ягодки, свернуть,режем и едим👍
27 Aug 20 by member: Npreguza
|
как красиво! можно рецепт?
27 Aug 20 by member: inkadnikova
|
27 Aug 20 by member: zheniakir1991
|
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю..
27 Aug 20 by member: marmeladka111
|
28 Aug 20 by member: nermal666
|
28 Aug 20 by member: Екатерина558355
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Npreguza's Weight History
|