Alex290591's Journal, 27 Aug 20

На завтрак 452 (ккал) 😋🔥

Форель слабосоленая - 53 гр.
Авокадо - 63 гр.
Помидоры Черри - 30 гр.
Багет - 75 гр.

View Diet Calendar, 27 August 2020:
1548 kcal Fat: 49.12g | Prot: 119.05g | Carbs: 159.70g.   Breakfast: Багет, Помидоры Черри, Авокадо, Форель Слабосоленая. Lunch: Barilla Макароны, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Медальон из Индейки . Dinner: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Heinz Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо, La Paulina Сыр Чеддер, Багет, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индилайт Медальон из Индейки . more...
3906 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

87 Supporters    Support   

Comments 
ну вот, наконец-то, нормальное количество ккал.. а то как не зайду- лошадиная порция и - "тут всего 200-300 ккал"..а там гора оладьев, мед, орехи, за кадром ещё, говорит, ягоды какиет и кофе без сахара.. как они это делают ???? 
27 Aug 20 by member: ohhlea
Есть такое)) это у них самовнушение, установка на результат) 
28 Aug 20 by member: Alex290591

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alex290591's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.