Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 85.85g | Prot: 73.45g | Carbs: 189.35g.
Breakfast: Малина, Сыр Эдам, Сливочное Масло, Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной Юбилейный, Кофе с Молоком, Торт Наполеон, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сливы. Lunch: Сладкий Красный Перец, Cucumber, Яйцо, Помидоры. Dinner: Cucumber, Помидоры, Куриное Филе, Branza18% Branza 18%. Snacks/Other: Katifia Lux Lavaș Plăcinte, Круассан, Конфеты из Молочного Шоколада, Карамель, Торт Наполеон, Оливковое Масло, Сахар, Огурец, Помидоры, Кофе с Молоком, Горчица, ТХК Хлеб Ржаной Юбилейный с Изюмом, Курагой, Орехами и Семенами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ronnie.18's Weight History
|