Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
96.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 93.50g | Carbs: 243.11g.
Breakfast: Банан, Сливочное Масло, Сыр Российский, Сервелат, Хлеб Черный. Lunch: Зефир, Красное Яблоко, Bio Max Био-Кефир 2,5%. Dinner: Запеченный или Жареный Тунец, Сливочное Масло, Рис Вареный, Компот, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenacirova35471's Weight History
|