몸짱젊줌마's Journal, 26 Aug 20

매끼 달걀에 난백추가 or 닭가슴살 /// 아보카도+바나나1/2+저지방우유는 꿀맛 preworkout meal로도 좋을 것 같다👏
마이프로틴 린쿠키 성분 최고인 친구❤️ 달지도 않고 운동 후식으로 짱이다...
오늘 컨벤션데드리프트 50kg 5X5 성공 대 만 족👍
팻시님들 굿나잇하세용☺️

View Diet Calendar, 26 August 2020:
300 kcal Fat: 1.00g | Prot: 5.71g | Carbs: 65.15g.   Breakfast: 밥. more...
2005 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
머그잔이에요? 왜케 귀여워요~🙈 몸짱님도 굿나잇~❤️ 
26 Aug 20 by member: jenny3088
오~시바견~맞나요? 발음 잘해야되는데~🤣 데드 50kg 하시다니 대단하세요~전 40kg이상 해 본적이 없는데~👍👍👍 
26 Aug 20 by member: cream3421
제니님 시바 머그잔 맞아요 ㅋㅋㅋ 제 최애 ~  
26 Aug 20 by member: 몸짱젊줌마
크림님도 웨이트 하시나요 오 ㅎㅎ 몸무게에 따라 드는 강도가 다른 것 같아요~~^^  
26 Aug 20 by member: 몸짱젊줌마
네~초보 헬린이예요~😆 
26 Aug 20 by member: cream3421
저도 이제4개월차 헬린이요~ㅋㅋ! 헬린 파이팅 
27 Aug 20 by member: 몸짱젊줌마

     
 

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