Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
88.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 84.48g | Prot: 102.65g | Carbs: 220.44g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Bounty Bounty , Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Рикотта, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Куриная Грудка Отварная, Billa Сыр Российский Выдержанный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чеснок, Вареное Яйцо, Кэмми Клецки по-Домашнему. Dinner: La Paulina Сыр Чеддер, Макфа Макароны Ракушки, Restoria Фарш Говяжий. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex290591's Weight History
|