|
После ДР +900, но было очень вкусно! Пошла назад😉
|
68.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 63.34g | Carbs: 94.48g.
Breakfast: Халва Самаркандская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Луг Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%, Сахар. Lunch: Огурец (без Кожуры), Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Шампиньоны в Сметане, Вареное Яйцо, Шашлык из Баранины, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Dinner: Магнит Персик. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|