Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 54.17g | Carbs: 92.96g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 99%, ВкусВилл Кефир 1%, Окское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, ВкусВилл Молоко Безлактозное. Lunch: Globus Томаты Черри . Dinner: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, ВкусВилл Йогурт Безлактозный, ВкусВилл Томатная Паста, ВкусВилл Куриная Грудка, ВкусВилл Шорли Яблочный, Окей Перец Красный, Ашан Помидор, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|