|
кд
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 119.11g | Prot: 91.50g | Carbs: 20.19g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Гриль, Папа Может Сервелат Финский, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Dove Тёмный Шоколад (8г), Кофе с Молоком. Lunch: Яшкино Крекер Французский, Сливочное Масло, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Сыр Российский, Сало. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|