Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 80.51g | Prot: 186.76g | Carbs: 146.61g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный, Пятерочка Сахар, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Магнит Банан, Aland Горбуша Холодного Копчения. Lunch: Кировский Яйца Куриные Пищевые, Золотой Ключик Ириска. Dinner: Магнит Слива, Kozel Пиво Безалкогольное, Aland Горбуша Холодного Копчения, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|