|
Giderek çoğalıyor 😱
|
64 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
389 kcal
|
Fat: 7.40g | Prot: 28.54g | Carbs: 52.62g.
Breakfast: Susamlı Simit. Lunch: Ezogelin Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Baget. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Pes etmek yok spor ve diyet odaklı çalışmaya bak gözün doysun karnın zaten doymuş oluyor 🤗
24 Aug 20 by member: fuatincee
|
Yani pes etmiyorum ama 🤷♀️
24 Aug 20 by member: esmalya
|
Su, Düzenli beslenme Diyet ve chloe ting egzersizlerine sporuna bak çok güzel challenge ları var istediğin gibi😌
24 Aug 20 by member: fuatincee
|
Birde şunu diyim en doğru tartım sabah aç karnına tartıldığındır çünkü vücut ağırlığını ozaman alırsın asıl
24 Aug 20 by member: fuatincee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|