Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
445 kcal
|
Fat: 19.21g | Prot: 49.06g | Carbs: 19.83g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яичный Белок, Яичный Желток, Творог (Обезжиренный). Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Bombbar Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milenaserduyk's Weight History
|