|
Cuando hagan un asado pongan pechuga (con mucho limon) y ensalada en vez de vacio y papas, se comen una comida riquisima y sin problemas!
|
1521 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 112.69g | Carbs: 187.25g.
Breakfast: Arcor Garbanzos, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Papa Cocida, Huevo, Zanahoria, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Dinner: La Paulina Queso Crema Light, Knorr Caldo de Verduras, Papa Cocida, Langostinos Plancha, Arroz Yamani. Snacks/Other: La Serenísima Leche Entera, Frambuesas Rojas, Banana, SanCor Flan Casero Light. more...
|
|
 Comments
Cualquier corte es rico,siempre y cuando sea magro :v
23 Aug 20 by member: 5yffhhfh
|
Se hace complicado a veces pero hay que darse mañas y aprender a comer más sano. Tu cuerpo te lo va a agradecer tarde o temprano.
23 Aug 20 by member: FCKLAND
|
Buen consejo. Pero no es lo mismo en cuanto a sabor, no hay suplentes! 😅
23 Aug 20 by member: Melanieg3
|
23 Aug 20 by member: ayante_87
|
Jajaja melanie no seas aguafiestas
23 Aug 20 by member: FCKLAND
|
GRACIAAAS, yo no como mucha carne igual, pero para cuando preparen asado yase que pedir
24 Aug 20 by member: 22Araceli22
|
Che, y con pavito probaste?
24 Aug 20 by member: X Æ A-14
|
que fuente de carbohidratos pones?
24 Aug 20 by member: mirkok_po
|
Las papas mirko o batatas, eso que se ve ahí!
24 Aug 20 by member: Melanieg3
|
24 Aug 20 by member: king_georgear
|
Igual ni me termine esas papas porque estaban crudas por dentro, error de timing jajaja.
Carne de pavo nunca probé, es rica?
24 Aug 20 by member: FCKLAND
|
Barbecued chicken. King, creo que así se dice en inglés... Aunque asado en Argentina es cualquier carne asada a la parrilla, generalmente carne de vaca. El usuario se refiere a que es mejor optar por hacer pollo a la parrilla. Aunque lo más rico es el cerdo! 🤣 Vi tu perfil , tremendas presentaciones de comida!! Y bajaste 21 kg, genial! 👏🥳
24 Aug 20 by member: Melanieg3
|
El pavo no es rico, es delicioso 🤤😋
24 Aug 20 by member: Angela.Palacios
|
24 Aug 20 by member: Mirkooo74
|
Ángela por dioooorrrr, esas presentaciones! Es genial!!! 👏👏
24 Aug 20 by member: Melanieg3
|
Si coincido con melanie, esas presentaciones son tremendas. Quiero la receta de la masa de tarta de brócoli y coliflor!
24 Aug 20 by member: FCKLAND
|
Muchas gracias, a veces le pongo un poco de ganas a la presentación. La receta de la masa es super fácil, 4 o 5 cabezas grandes (o como se le diga) de brócoli, 4 o 5 de coliflor, 2 huevos, sal a gusto, y 2 cucharadas de harina integral o la que quieras o no le agregas, y cubitos de queso cremoso (si se le va a poner queso encima no es necesario) , se hierven las verduras, luego las aplasta con un tenedor o las procesa, y le agregas todo el resto, lo integras , lo vierte en una bandeja y al horno
24 Aug 20 by member: Angela.Palacios
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|