Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 51.26g | Carbs: 81.25g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Оливковое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Приготовленные Баклажаны, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Груша. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ангел-Но-Не-Твой_'s Weight History
|