melinda_89's Journal, 22 Aug 20

Fideos Tirabuzón con Brócoli, cebollita de verdeo, ajo, dos cucharas de crema light y 1/2 de queso rallado light. Riquísimo! 🍝🥦 Total: 348 calorías.

View Diet Calendar, 22 August 2020:
1093 kcal Fat: 46.66g | Prot: 67.76g | Carbs: 104.81g.   Breakfast: Banano, Café, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: La Serenísima Queso Rallado Light, Matarazzo Fideos Tirabuzón , la Serenísima Crema Liviana, Ajo Cocido, Brócoli. Dinner: Cerdo Asado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Kansas Aderezo Caesar. Snacks/Other: Bocconcino, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. more...
2449 kcal Exercise: Bicycling (moderate) - 21/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
Se ve riquísimo. 
22 Aug 20 by member: sofechev
fíjate cuántos carbohidratos vs proteínas te aporta  
22 Aug 20 by member: sahratian4
Si y mil veces si!!! 👏🏽👏🏽👏🏽 
23 Aug 20 by member: Iván Silva
Como mediste la porcion de fideos? 
03 Sep 20 by member: 437k

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


melinda_89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.