tania1490's Journal, 22 Aug 20


View Diet Calendar, 22 August 2020:
1575 kcal Fat: 66.73g | Prot: 82.17g | Carbs: 177.03g.   Breakfast:  Ежевика,  Облепиха, Планета Витаминов Брусника, Клубника, Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch:  Жареное Филе Свинины, Белые Грибы (Обжаренные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Масло Подсолнечное, Calve Кетчуп Томатный,  Зеленый Листовой Салат,  Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Клубника, Голубика, Гост Мёд Натуральный,  Морковь,  Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Other: Крыжовник, Магнит Слива,  Грецкие Орехи, Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное,  Ежевика,  Голубика. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tania1490's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.