Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 87.84g | Carbs: 147.67g.
Breakfast: Нектарины, Персик, Банан, Манго. Lunch: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Салат из Капусты и Огурца, Постный Борщ. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Твердые Батончики Мюсли. Snacks/Other: President Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaWL's Weight History
|