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거진 일주일간 먹고싶은거 다먹고 야식으로 치킨 줄줄이 먹엇더니 급속도로 불어따 조절해야겟다
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65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4414 kcal
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Fat: 288.76g | Prot: 266.05g | Carbs: 164.47g.
Lunch: 계란후라이, 삼겹살, 차돌된장찌개, 밥. Dinner: 정식품 진한 콩국물. Snacks/Other: BHC 뿌링클, 식빵, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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