Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 62.13g | Carbs: 10.52g.
Breakfast: Auran Sinappi Väkevä , Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Pekoni, Paistettu Kananmuna. Lunch: Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Miniluumutomaatti, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Felix Kruunu Majoneesi, Kariniemen Kananpojan Koipipala Marinoitu. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|