Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
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52.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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790 kcal
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Fat: 33.89g | Prot: 61.14g | Carbs: 56.31g.
Breakfast: Unes Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Caffè (dalla Moca). Lunch: Pomodori, Uovo Sodo, Buongiorno Freschezza Mista Croccante. Dinner: Prosciutto Cotto, Buongiorno Freschezza Insalata Mista . Snacks/Other: Carrefour Biscotti con Zucchero di Canna e Grano Saraceno. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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