|
Наконец-то, долгожданный завтрак после 36 часов на воде, без сомнения, это один из самых вкусных завтраков в моей жизни) Такой кайф, чаечек гринфилд с шоколадным вкусом и соленые сырно-луковые сырнички с медом, мои обновленные рецепторы в восторге!!! :)
|
2521 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 157.84g | Carbs: 317.59g.
Breakfast: Мёд, Жареное Яйцо, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, ВкусВилл Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Шпинат. Lunch: Картофель Отварной, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Dinner: BSN Amino X, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer. Snacks/Other: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JahDenis's Weight History
|