Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
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60.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1006 kcal
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Fat: 75.75g | Prot: 56.43g | Carbs: 24.67g.
Breakfast: 맥심 모카골드 부드러운블랙, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Lunch: 유어스 육즙팡팡 정통프랑크, 서울우유 무가염 버터, 계란후라이 (지방없이). Dinner: 계란말이, 대림선 숯불구이맛 김밥햄, 대림선 김밥용김. Snacks/Other: 무염으로 구운 캐슈 너트, 커클랜드 마카다미아, 아몬드, GS25 반숙란. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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hyemin83's Weight History
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