francis0410's Journal, 20 Aug 20


View Diet Calendar, 20 August 2020:
1197 kcal Fat: 52.91g | Prot: 94.93g | Carbs: 88.18g.   Breakfast: Dia Leche Semi Descremada, Natuzen Chips de Chocolate,  Maní,  Huevo,  Fresas, Finlandia Balance , Bimbo Pan Integral. Lunch:  Queso Azul o Roquefort, Paladini Jamón Cocido,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Berenjena,  Calabacín,  Brócoli, La Serenísima Queso Sardo,  Peceto. Dinner: La Serenísima Queso Sardo,  Rúcula, Ilolay Yogur Descremado Bebible,  Queso Mozzarella, Paladini Jamón Cocido, Bimbo Rapiditas Light. Snacks/Other: Mani King Mantequilla de Maní , Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral,  Ponque de coco. more...

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