Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 44.72g | Carbs: 187.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Пшённые Хлопья, Crunch Brunch Кокосовая Паста. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Сладкий Красный Перец, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Помидоры Черри, Яйцо, Мясная Классика Карбонад Праздничный. Snacks/Other: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко, Клубника, Банан, Персики, Сливы, Яблоко, Банан, Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|