Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 92.68g | Prot: 73.33g | Carbs: 123.57g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Велком Сосиски Докторские, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Икра из Кабачков Уваренных, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Велком Сосиски Докторские. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Инжир, ВкусВилл Икра из Кабачков "Домашняя", ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Яблоко, Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ardngrey's Weight History
|