akipsoz's Journal, 20 Aug 20


View Diet Calendar, 20 August 2020:
900 kcal Fat: 65.54g | Prot: 35.45g | Carbs: 49.14g.   Breakfast: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Migros Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Avokado. Lunch: Şeftali, Ev Yapımı Yoğurt, Birşah Süzme Yoğurt . Dinner: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Other: Ülker Çikolata %80 Bitter, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Antep Fıstığı, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


akipsoz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.