Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 101.90g | Carbs: 179.71g.
Breakfast: Aristocrat Капучино Классический, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Макароны, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Желтая Кукуруза, Миндаль. Snacks/Other: Aristocrat Капучино Классический, Ашан Био-Йогурт Инжир-Чиа. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.pryanichnikova's Weight History
|