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792 kcal
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Fat: 37.65g | Prot: 39.11g | Carbs: 73.59g.
Breakfast: Café, Água da Torneira. Lunch: Abobrinha Refogada, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco. Snacks/Other: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Royal Fermento em Pó Químico, Orégano, Relva Verde Psyllium, Ovo, Sabor da Serra Creme de Ricota Light. more...
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1803 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Resting - 16 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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