Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
64 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 102.07g | Prot: 107.31g | Carbs: 205.02g.
Breakfast: Аланталь Легкий Сыр Натурального Созревания, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб с Отрубями, Тульский Молочный Комбинат Молоко 3.2% , Boombar Арахисовая Паста, Яйцо Куриное. Lunch: Просто Молоко Молоко 3,2%, Сметана , AIDA Макароны Перья , Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Евразия Шарик Мороженого, Чизкейк, Макдоналдс Биг Мак, Пина Колада. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб с Отрубями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valleriappp's Weight History
|