Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 34.32g | Prot: 42.48g | Carbs: 189.50g.
Breakfast: Яичный Белок, Овощное Рагу с Курицей, Яблоко Зеленое. Lunch: Помидоры, Окей Томаты Розовые , Оладьи, Яблоко Зеленое. Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , С Пылу с Жару Оладьи, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Айсберри Филевское Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
енотик 2001's Weight History
|