Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 110.17g | Carbs: 135.93g.
Breakfast: Білоцерківський Творог 5%, Мёд, Кофе, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Злагода Брынза 30% Жира, Помидоры, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Жареное Яйцо. Dinner: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Мёд, Яготинский Творог 5%. Snacks/Other: Морковь, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Кукуруза Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|