Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 24.76g | Prot: 96.78g | Carbs: 61.31g.
Breakfast: Блины на Молоке, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Нежинская Творог 5%, Куриное Филе. Dinner: Омлет с Молоком, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Банан. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.pligunowa's Weight History
|