Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 67.18g | Carbs: 175.37g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Зелёный, Лента Сыр Витязь, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Груша, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой, Простоквашино Молоко 2,5%, Витапром Пища Богов. Snacks/Other: Чебурек, Груша, Вареное Яйцо, Дикси Груша Сезонная. more...
|
|
2934 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
r13r2014's Weight History
|