Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
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68 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1134 kcal
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Fat: 40.12g | Prot: 79.29g | Carbs: 123.13g.
Breakfast: Apple, Onions , 비비고 남도 떡갈비, CJ 100% 현미로 지은 밥. Lunch: Onions , 피코크 등심 돈까스, 켈로그사 리얼 그래놀라, 매일 매일두유 99.89, Corn. Dinner: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 솔티드 카라멜, 매일 매일두유 99.89. more...
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steady weight
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hailey_kwon's Weight History
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