mamabod0905's Journal, 19 Aug 20


View Diet Calendar, 19 August 2020:
1289 kcal Fat: 31.18g | Prot: 91.36g | Carbs: 164.47g.   Breakfast: 이마트 노브랜드 스파클링 라임,  잡곡밥,  양배추찜,  연어. Lunch: 이마트 노브랜드 스파클링 라임,  잡곡밥,  양배추찜,  닭가슴살,  연어. Dinner:  연어구이,  양배추찜. Snacks/Other:  소보로, 요거프레소 아이스 아메리카노,  아몬드. more...

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