늦잠자서 호다닥 차린 도시락 스콘+두유 먹고 복숭아 샐러드+닭가슴살 먹었다 바나나나 다른 탄수화물이 있었어야 했는데ㅠㅠ
|
1097 kcal
|
Fat: 30.19g | Prot: 84.92g | Carbs: 152.13g.
Breakfast: 바나나. Lunch: 매일 매일두유 99.89, 머드스콘 코코넛망고스콘. Dinner: 벨라잼 트리플베리, 혼합 샐러드 채소, 아몬드, 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛, 다신 찐한 그릭요거트, 복숭아. Snacks/Other: 상추, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 방울 토마토, 벨라잼 트리플베리, 맛있닭 닭가슴살볼 깻잎맛, 통밀당 흑임자빵. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|