Dri.hernandes's Journal, 17 Aug 20

pãozinho de leite de coco, sem farinha . uma boa dica para o café da manhã.

View Diet Calendar, 17 August 2020:
647 kcal Fat: 26.56g | Prot: 45.88g | Carbs: 57.85g.   Breakfast:  Café com Leite e Açúcar,  Manteiga (com Sal),  Pão Integral. Lunch:  Frango Desfiado,  Omelete. Dinner: Quaker Farelo de Aveia, Activia Iogurte Morango Zero Lactose. Snacks/Other:  Banana. more...

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Comments 
Como se faz?!? 
17 Aug 20 by member: EriDarah
Ingredientes : 3 ovos 8 a 10 colheres de sopa de leite em pó de coco, ou se quiser pode ser leite ninho 1 colher de sopa cheia de queijo parmesão ralado ou uma colher de requeijão Light 1 colher de sopa de fermento para bolo Mistura tudo e põe para assar, fiz eu forminhas de cupcake. 😋😚 
17 Aug 20 by member: Dri.hernandes
👏🏻👏🏻👏🏻😘 
18 Aug 20 by member: EriDarah
bom dia! seu pão está lindo! uma dúvida: como acho leite em pó de coco? aqui em Goiânia creio que nunca vi 
19 Aug 20 by member: jessikafs
@jessikafs eu comprei em casa de produtos naturais 😉 
19 Aug 20 by member: Dri.hernandes

     
 

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