Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
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79.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2083 kcal
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Fat: 53.15g | Prot: 86.96g | Carbs: 259.38g.
Breakfast: Conad Fette Biscottate Dorate, Bennet Marmellata di Arance Bio, Caffè Espresso, Italia Zuccheri Zucchero di Canna, Vivo Meglio Soyadrink. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Pizzoli Fiori di Zucchina, Pasta Zucchine e Gamberetti. Dinner: Vino Rosso da Tavola, Foglia Verde Carote a Rondelle, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Snacks/Other: Fico d'India, Pere, Banana. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Sandrino10's Weight History
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