Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 82.38g | Carbs: 192.88g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Кофе, Мёд, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Mlekpol Сыр Гауда . Lunch: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Какао-Порошок (Несладкий), Мёд, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Яготинский Творог 5%. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Мёд, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Смородина Красная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|