lita dj's Journal, 16 Aug 20

sisa 175 kal masih boleh kan makn buah pir yg 96kal?

View Diet Calendar, 16 August 2020:
1381 kcal Fat: 59.69g | Prot: 54.93g | Carbs: 161.28g.   Breakfast: Sosro S-Tee,  Kerupuk Makanan Ringan,  Sambal Goreng,  Mie Ayam. Lunch:  Tumis Buncis,  Wortel Dimasak,  Tahu,  Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan),  Nasi Putih. Dinner: Tropicana Slim Minyak Jagung,  Cabai Merah atau Rawit, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Tahu Kukus,  Telur Goreng tanpa Lemak,  Nasi Putih. Snacks/Other: Buah Pir,  Risoles. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lita dj's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.