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3094 kcal
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Fat: 88.96g | Prot: 131.35g | Carbs: 415.19g.
Breakfast: Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 薄切りハム, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Lunch: ほっともっと ロースカツ丼. Dinner: 芋焼酎, 豚肉炒め, しめさば, ご飯, サツマイモ, きゅうり. Snacks/Other: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン (39g), アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. more...
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