Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 71.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 103.35g | Prot: 48.39g | Carbs: 18.77g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Папа Может Сервелат Финский, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Мираторг Сосиски Молочные, Babyfox Шоколад Молочный, Восточный Гость Арахис Жареный с Солью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|