Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 109.44g | Prot: 108.28g | Carbs: 175.31g.
Lunch: Пицца из Тонкого Теста из Говяжьей Сосиски , Варенье из Смородины, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Запеканка из Творога с Клубникой (Наш), Чай с Молоком, Пицца Детская , Пицца из Тонкого Теста из Говяжьей Сосиски . Dinner: Запеканка из Творога с Клубникой (Наш), Борщ с Говядиной, Зенченко Сметана 15%, Баранина, Чай с Молоком, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|