|
makan terkenyang gado gado,telur, bakwan 2 nnti malam udh gak ada jatah makan nih
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 54.58g | Carbs: 86.65g.
Breakfast: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Bango Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Apel, Padimas Bolu Lapis Pandan, Sate Ayam. Lunch: Telur Rebus, Bakwan, Kerupuk Udang, Gado Gado. more...
|
steady weight
|