Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 52.78g | Carbs: 62.16g.
Breakfast: Foodart Абрикосовая Косточка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Кэроб, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сушеный Инжир, Лента Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|